若者に急増する「スマホ老眼」がヤバ過ぎるｗｗｗｗｗｗ

1： チェーン攻撃(catv?)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:01:41.73 ID:e+W5OaRQ0.net

スマートフォン（スマホ）が普及する中、スマホの使い過ぎなどのため、近くのものが見えにくいなど老眼のような症状を訴える若者が増えている。こうした症状は「スマホ老眼」と呼ばれ、ここ数年に急浮上した「現代病」として、注意が呼び掛けられている。調査研究会社、トレンド総研が2016年1月中旬、20～30代の男女500人のスマホユーザーを対象に実施したアンケート調査によると、スマホを使うようになって「目の悩みが増えた」と答えた人は64％に上った。
「スマホ老眼だと思うか」については39％が「そう思う」と回答。スマホ老眼の対策の必要性については、89％が「必要性を感じる」と答えた。

そもそも加齢で生じる老眼が若者の間で広まっている原因は、スマホの使い方にあるとされる。スマホは本や書類を読む時と違って、無意識に目に近づけてしまう傾向が強い。
目は「水晶体」と呼ばれるレンズの厚みを調整してピントを自動調整しているが、近くのものを見続けると、水晶体を取り巻く目の筋肉（毛様体筋）がこり固まってしまうのだ。このためピント調整がうまくいかなくなり、老眼と同じ症状を引き起こす。

さらに、スマホは自ら光を放つ発光体であり、光の中にはブルーライト（青色光）が含まれる。ブルーライトは目にダメージを与え、さまざまな目の病気の原因になるとも言われている。

短時間使う分には問題ないが、トレンド総研の同じ調査では、若者の1日のスマホの利用時間は平均3.3時間にも達した。さらに、約3人に1人に当たる31％の人が「5時間以上使っている」と回答している。
休みなく長時間使い続けた場合、目の筋肉のこりはなかなかほぐせなくなり、こり固まった状態が慢性化すれば、老眼の症状を完全に回復することは難しくなるとされる。

これだけ普及するスマホだけに、「正しく」使う必要がある。多くの医療関係者は「正しく使えば問題なく、スマホ老眼そのものも早期に対処すれば必ず治る」と話している。
最も大切なことはスマホを長時間、見続けないこと。一般的には60～90分使えば、10～15分は休むべきだとされている。スマホ総研も「時間を決めて、明るい場所で使うことが重要」などと呼び掛けている。

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10： ジャンピングカラテキック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:17:04.25 ID:wtFVErr90.net

昔から近視で老眼にはならないとか言われてたけど
どっちもつかずな上に乱視も入って新しいメガネ買うのも面倒になった

13： フェイスクラッシャー(三重県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:24:25.93 ID:EWDdqQ0b0.net

目の筋肉が凝り固まるってよく言うけどほぐすことは出来ないのか？

14： 急所攻撃(千葉県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:38:12.29 ID:WKYy6Ick0.net

30代後半はただの老眼だろ

16： テキサスクローバーホールド(SB-iPhone)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:44:41.35 ID:Fhz/fTSm0.net

老眼マジでやばい
スマホの字が全く読めない

22： ヒップアタック(神奈川県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:48:31.38 ID:PMZiNHgW0.net

>>16
無駄なあがきしないで素直に老眼鏡かけろよ、じじい
やっすいぞ

18： 膝靭帯固め(三重県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:46:11.52 ID:5kpoPcln0.net

ブルーライトメガネがやばいよな。
あれ、普段してる奴は、
春の日差しですら眩しく感じるようになる。
無理やり白人の青目にしてる状態を想像しろ。

19： フロントネックロック(茸)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:46:24.51 ID:dV3AovYL0.net

ホントに目が悪くなった

20： ファイヤーボールスプラッシュ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:47:36.20 ID:rH98RNwk0.net

電子教科書なんて採用したら
眼科が流行るな。

21： ダブルニードロップ(滋賀県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:48:06.25 ID:wI2xOjX30.net

最近ぼやけるので
ためしにダイソーの老眼鏡買ってきたらよく見えるように鳴った

25： ハーフネルソンスープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 17:50:31.69 ID:IVTb36800.net

目に力を入れてスマホを見る様にしたら、オッさんの俺が老眼治った

26： リバースネックブリーカー(広島県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 18:01:27.48 ID:LpJo4Imq0.net

ブルーベリーの飲めば、大丈夫なんだろ？(*`･ω･´)

28： ダブルニードロップ(愛媛県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 18:07:37.28 ID:tHoNjxtq0.net

>>26
効果はせいぜい15分位だっけ？
目薬の木のお茶も飲んでたが効果はなかったな。

30： フルネルソンスープレックス(愛知県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 18:34:16.00 ID:XM9bp0Vw0.net

ブルーライトヨコハマ～

すまん。

31： アルゼンチンバックブリーカー(catv?)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 18:43:21.12 ID:e+Hx97AM0.net

そこでお勧めなのがコレ！

32： キャプチュード(東京都)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 18:45:00.82 ID:ZdXuoXC70.net

近くは見える
遠くが見えない

38： キングコングラリアット(宮城県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 19:40:38.14 ID:No+wRkyb0.net

45だが単なる老眼なのかスマホ老眼なのか
何時間もスマホなんか見てないが

40： キャプチュード(東京都)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 19:43:37.17 ID:ZdXuoXC70.net

>>38
45じゃ単なる老眼でしょ

39： オリンピック予選スラム(埼玉県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 19:41:48.10 ID:AkMPpirn0.net

被爆の影響だろ
水晶体は被爆に弱いし

42： サッカーボールキック(宮城県)＠＼(^o^)／:2016/05/22(日) 20:51:35.72 ID:nwtE8PiN0.net

ただの老眼はスーパー老眼に

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