2016年5月30日月曜日

夏にむけて筋トレしようと思ってる奴ｗｗｗｗｗｗ

1： :2016/04/25(月) 07:28:39.712 ID:

もう遅い

僕のようなモテボディにはなれない
来年、頑張ろう

12： :2016/04/25(月) 07:41:12.479 ID:

>>1くらいの細さなら食事制限+腕立て腹筋2ヶ月で余裕

13： :2016/04/25(月) 07:42:33.594 ID:

>>12
やってみ
無理だから

14： :2016/04/25(月) 07:43:38.915 ID:

>>13
腕回りなんセンチ？

2： :2016/04/25(月) 07:29:11.760 ID:

またお前かよ

3： :2016/04/25(月) 07:29:50.738 ID:

2日もしたら諦めるから大丈夫

4： :2016/04/25(月) 07:32:05.821 ID:

夏になっても海とか行かないしな

5： :2016/04/25(月) 07:33:14.513 ID:

ただのガリやん

7： :2016/04/25(月) 07:33:33.261 ID:

>>5
ワロタ

6： :2016/04/25(月) 07:33:20.150 ID:

ガリだけど大学受験終わったから筋トレしてるぞ！
新しい友達とやってて始めてから22日くらい経ってる

10： :2016/04/25(月) 07:37:55.715 ID:

>>6
参考にどうぞ


8： :2016/04/25(月) 07:34:47.977 ID:

鍛えたいけど身長低いから…

9： :2016/04/25(月) 07:36:09.960 ID:

どうせおまえらは友達も彼女もいないから披露する機会ないよね

11： :2016/04/25(月) 07:39:55.682 ID:

>>9
それな

15： :2016/04/25(月) 07:52:21.473 ID:

これだと35もないだろうな

16： :2016/04/25(月) 07:54:56.998 ID:

学生の頃腹筋割ったけど
１ヶ月で効果でて２ヶ月で完全に割れてたな

19： :2016/04/25(月) 07:59:49.367 ID:

>>16
皆割れてるから
痩せたら筋が出てくるだけ
素人乙

20： :2016/04/25(月) 08:05:09.484 ID:

>>19
本当にやばいのはデブで腹筋割れてるやつ
肉と脂肪に埋もれないほど発達してる証拠

17： :2016/04/25(月) 07:55:08.885 ID:

初心者特有の明暗カット詐欺なんだよなあ

18： :2016/04/25(月) 07:57:54.319 ID:

なんかカッコ悪い
胸筋つけたら？

21： :2016/04/25(月) 08:13:51.599 ID:

とりあえず3日くらいスポドリだけの簡易絶食すれば腹筋は割れたように見える
あとは腕立てして大胸筋と三角筋を一時的に膨らませれば秋までは持つ女は筋肉に疎いし、筋肉に詳しい男はホモ

 

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