うつ病の奴は「朝日を浴びろ！散歩しろ！魚を食べろ！」

1： レインメーカー(東日本)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:06:42.99 ID:PRJ+P+dJ0.net

緑地の近くに住むだけで健康度がアップ
2009年には、緑地から1キロ以内に住む人々の間で、うつ病や不安神経症、心臓病、糖尿病、ぜんそく、片頭痛といった15種類の病気の罹患率が低いことが、
オランダの研究グループによって明らかにされた。
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7： レインメーカー(熊本県【20:56 熊本県震度2】)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:09:32.89 ID:mjwV/ijs0.net

海鮮ちらし丼でもいいの？

10： ニーリフト(dion軍)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:09:56.87 ID:Ez6+LZea0.net

これで治るうちはな(´･ω･`)

12： リバースネックブリーカー(静岡県)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:10:26.09 ID:48ReDURc0.net

朝定刻に目を覚まし日を浴びる
布団をキチンとたたむ
↑
これぎりぎり最低限の必須条件

13： エメラルドフロウジョン(庭)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:10:26.47 ID:hDCUfY0O0.net

やってみようかなと思ううちなら軽い

22： 頭突き(東京都)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:13:54.99 ID:RuO3hJX/0.net

毎朝起きたらすぐに朝日見て天声人語を音読してれば鬱なんて治るよ

57： アイアンクロー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:32:09.05 ID:ppsJPNcI0.net

ぬこたんと生活すると治るよ

68： クロスヒールホールド(やわらか銀行)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:40:21.25 ID:/yISBVY50.net

まず朝にズドンときて布団から出ることすら出来ないので
朝日浴びるなんてできんわ

70： リバースネックブリーカー(静岡県)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:43:02.39 ID:48ReDURc0.net

総合病院からキチガイ病院の専門医に紹介状書かれるほど悲惨な
状態に陥ってた時期があるんだけどその頃は朝を迎えるのが何より
恐ろしかった解決できない問題に常に意識が支配されており眠ることはおろか
物事をじっくり考え込むことさえ困難な状態ｗ朝起きて布団たたむのすら億劫になってた…

76： スターダストプレス(チベット自治区)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 21:47:01.52 ID:rRSiKP/30.net

これは正解
朝日と散歩をしとけば
自然に睡眠などのバランスも取れてくる

93： エメラルドフロウジョン(埼玉県)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 22:03:39.46 ID:zB1ePn6k0.net

コンクリートジャングルは人間の住むところじゃないわ

105： スターダストプレス(チベット自治区)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 22:09:56.77 ID:rRSiKP/30.net

まあ規則正しく早起きして
適度な運動をしろってことだからな。
何も間違っちゃいない

106： 膝靭帯固め(catv?)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 22:10:32.38 ID:2Ux+0s160.net

予防になるって話だろ？
既に鬱病中の人が治るって話なの?

165： フォーク攻撃(九州地方)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 23:00:52.58 ID:2w9zgrELO.net

鬱中、気分転換に好きだったウォーキングするも仕事の事が頭から離れず歩行中にパニ障発症、
広場恐怖症になり一時は外歩くのはもちろんバス電車も乗れなかった

166： ヒップアタック(庭)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 23:01:20.38 ID:55n0g9Pl0.net

朝日浴びて、散歩して、魚食って、鬱治ったら誰も苦労　ーよww

171： アイアンクロー(宮崎県)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 23:06:12.52 ID:ArZi83eP0.net

自称うつ病のやつは休みの時は生き生きしている

195： フェイスクラッシャー(静岡県)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 23:26:43.18 ID:GomSg0Gi0.net

とにかく光を浴びるのがいいらしいね

203： ジャンピングパワーボム(茸)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 23:30:06.63 ID:fbkSdd1o0.net

気合と根性で頑張って治せ
うつ病なんか甘え、野生じゃ淘汰されて死んでる

215： ジャンピングパワーボム(dion軍)＠＼(^o^)／:2016/05/19(木) 23:36:19.80 ID:CHLh3uZR0.net

家族に鬱がいると他の家族まで連鎖しておかしくなったのが知人にいる
そして鬱自慢が延々と続くんだけどあれは不気味だからマジやめてほしい

241： リバースパワースラム(愛知県)＠＼(^o^)／:2016/05/20(金) 00:15:18.14 ID:P5BW390V0.net

フィッシュオイルを飲むようになったら
イライラや不安が少し収まった。

257： ダイビングヘッドバット(神奈川県)＠＼(^o^)／:2016/05/20(金) 00:41:54.82 ID:mhopYQqg0.net

鬱病の人ってゲームに逃げる？

325： スパイダージャーマン(庭)＠＼(^o^)／:2016/05/20(金) 06:20:18.10 ID:HFsDyN1/0.net

診断されたわけじゃないけど一時期本当に鬱っぽかった
やる気起きないし、やることがあるのに頭が回らない
初めて絶望感を感じた気がする

330： タイガースープレックス(神奈川県)＠＼(^o^)／:2016/05/20(金) 06:44:57.02 ID:H3SCOQ2V0.net

歩いてる時は良いんだけど、家に帰ると不安になる、、

412： キドクラッチ(大阪府)＠＼(^o^)／:2016/05/20(金) 11:12:12.12 ID:I58cyjr/0.net

鬱病って完全に治った奴なんて見た事あるか？
躁鬱繰り返してるだけだよな

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