デブが5日間、炭水化物食わなかった結果ｗｗｗｗ

1： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:25:05.046 ID:sb+rV0BJr.net

　5日で体重7㎏落ちたわｗ

ちなみにこの5日の食事は

朝　バナナ一本

昼　サラダ　バナナ一本

夜　サラダチキン　りんご

2： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:25:37.881 ID:TbXqyamjD.net

果物で摂っとるやんけ

6： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:27:32.748 ID:sb+rV0BJr.net

>>2
果物って炭水化物なんか？

8： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:28:04.623 ID:TbXqyamjD.net

>>6
果糖たっぷりですよ

5： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:26:46.053 ID:o86A9ZAo0.net

炭水化物とってるやん
たんに水分不足
1キロ消費するには7000キロカロリー削らなきゃ

10： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:28:33.736 ID:jRMslwAJa.net

痩せようと思ってるのにバナナ食うなや

11： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:28:37.887 ID:JDp3Br3cr.net

リバウンド待った無し

15： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:29:19.179 ID:sb+rV0BJr.net

>>10
バナナってダイエットには不向きなん？
>>11
それは間違いない
ただ、短期的に痩せれたらそれでいい

12： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:28:40.014 ID:QzV3RItW0.net

今何キロ？

16： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:29:59.726 ID:sb+rV0BJr.net

>>12
身長185㎝　体重102㎏→95㎏(現在)

17： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:30:01.457 ID:Yk5aG2eCp.net

お前に何があった？

23： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:32:21.144 ID:sb+rV0BJr.net

>>17
元々体重68㎏とかで、モデル体型とか
よく言われてたんだが、仕事のストレスかわかんが、バカ食いを半年続けてたらものの見事に100㎏超えたちな、デブになったせいで彼女にふられたから世の女を見返してやりたいというわけでダイエット

20： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:31:53.361 ID:zfY/WBhD0.net

よく炭水化物抜けっていうのは体のグリコーゲン減らすため？

21： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:31:53.480 ID:ccM+F/j70.net

納豆ダイエットがいいぞ

25： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:33:23.624 ID:sb+rV0BJr.net

>>21
納豆だけ食べるの？

22： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:32:01.147 ID:7A/RGgs7a.net

その体重なら運動すればすぐ減りそうだが

29： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:33:57.113 ID:NKOzJWF/0.net

炭水化物まったく摂らないのもよくないんじゃなかったか？

30： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:34:00.713 ID:ysNNd86gd.net

痩せるのなんて一定までいったら急に減らんくなるからまあ覚悟しとけ

33： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:34:33.366 ID:T2Cwd0uc0.net

安定の夜サラダチキン

41： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:38:34.484 ID:0I8s7A650.net

米とパンと麺類を一切食べなければなんとかなる

42： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:39:04.356 ID:YG5YrJsJ0.net

テレビでレディーガガがやってるダイエットとかみたことあるけどかなり極端だったな

51： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:44:04.899 ID:0/vmQ+xS0.net

そこまで食削らなくていいから動けデブ

54： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:45:44.196 ID:0jNafcGsp.net

二週間で停滞期くるで

57： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:48:13.725 ID:tkYolKG0K.net

高校時代62から55まで減量するのに2週間かかったわ
試合の日に体調崩して風邪っぽくなってあっさり負けた

58： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:48:49.617 ID:sb+rV0BJr.net

>>57
柔道？
ボクシング？

61： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:53:42.274 ID:ZyJ9ZX7+0.net

>>57
元がデブじゃなきゃそんなもんだろ

60： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:50:36.116 ID:3StR8b5B0.net

からあげ定食の話しようぜ

63： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:54:43.467 ID:nZFSbFJa0.net

178cm89kgの腹だけ出てるビール大好きっ子ですが、どうすれば痩せれますか？
マジレス希望

65： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 00:55:31.758 ID:sb+rV0BJr.net

>>63
なんさいですか？

73： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/09/07(水) 01:02:07.428 ID:RUzcoTbUr.net

俺が頑張って体重を増やしてるなかでデブが痩せようとしてるのを見ると悲しくなる

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